S Nikol cvičím od února26, vidíme se 1x až 2x týdně. Výsledky se dostavily, mám dole 10 kg a rameno, které mě trápilo už déle než 2 roky přestalo bolet a vylepšila jsem rozsah. Děkuji a doporučuji!
Zuzana
24. září 2026
5 Perfektní
Eva
23. září 2026
5 Perfektní
Táňa
21. září 2026
5 Perfektní
Renata
21. září 2026
5 Perfektní
Radka
18. září 2026
5 Perfektní
Kristýna
16. září 2026
5 Perfektní
Skladba tréninku, motivace/podpora trenérky, pohodová atmosféra.
Specializuji se na funkční trénink, rozvoj kondice a efektivní redukci tuku. Mým cílem je budování fyzické síly, zdravých pohybových stereotypů a dlouhodobě udržitelné formy. Měním pohled klientů na výživu a transformuji obavy z jídla a pohybu v nástroj osobního rozvoje. Zakládám si na edukaci – vedu klienty tak, aby svá vítězství definovali a chápali sami. Ukazuji směr a cestu,jejíž autonomní zvládnutí je jediným klíčem k trvalé změně.