Skvělé cvičení. Perfektní, milá lektorka s krásným úsměvem. Všem kdo váháji vřele doporučuji
Monika
2. prosince 2024
5 Perfektní
Monika
29. listopadu 2024
5 Perfektní
Monika
22. listopadu 2024
5 Perfektní
Shrnutí recenzí
4.98 Perfektní(169)
Perfektní
166
Skvělé
2
Dobré
1
Horší
0
Hrozné
0
O nás
Jumping je dynamická fitness aktivita, která je prováděná na speciálních trampolínkách.
Jedná se o kombinac pomalých a rychlých skoků, dynamických sprintů a silových prvků v kombinaci s balančními prvky. Výsledkem je dokonalý kardio trénink. V Jumpingu nejde o složité sestavy ani obtížné kroky.
Jumping je skvělý na kardiovaskulární systém, zvyšuje kapacitu plic a vytrvalost. Dále má zklidňující účinky,je skvělý na nervový systém a pozor, jen pro zajímavost, Jumping vznikl tady v Čechách.