Yin & Sound

Objevte kouzlo yinové flow a přijďte se ponořit do hlubin svého nitra. Díky jemným asánám podpoříme nejen tok energie čchi v těle, ale také vyživíme pojivové tkáně a svalové obaly, kterým prospívá právě pomalé a vědomé zatížení. Součástí yinové praxe jsou i léčivé zvuky a vonné esence, které blahodárně působí i na naše emoce. Lekce jsou vhodné pro všechny,i pro ty, kteří základy jógy nemají. Na praxi doporučuji volné pohodlné oblečení a teplé ponožky;)