Chair Dance s Martinkou

Co vás na lekci čeká? Naladění a warm-up: Lekce začíná přivítáním a warm-upem, abychom se naladily na hudbu, své tělo a připravily ho na plynulý tanec. Choreografie s příběhem: Na každé lekci se učíme jednu ucelenou sestavu, která má svůj příběh. Zaměříme se na techniku, opakování, přesnost provedení a plynulost. Židle jako rekvizita: Židle slouží jako pomůcka i jako výzva. Naučíme se s ní pracovat tak,aby podtrhla váš pohyb, sílu a eleganci. Pro koho je lekce vhodná? Lekce jsou vhodné pro všechny ženy, které chtějí objevit svou ženskost, eleganci a emoce. Každý pocit je vítán. Součástí lekce je možnost dobrovolného nahrávání, abyste mohly sledovat svůj pokrok. Dresscode: Oblečení, ve kterém se cítíte pohodlně a sebevědomě. Nebojte se být odvážné. Co s sebou: Na lekci jsou potřeba chrániče na kolena. Pokud nemáte vlastní, je možné si je zakoupit přímo u lektorky na místě.