Sebe~vědomá skolióza - KURZ

Máš skoliózu a už Tě unavuje se pořád snažit “opravit”? Chceš konečně přestat se svým tělem bojovat - a cítit se v něm dobře a sebevědomě?  Sebe~vědomá skolióza vznikla, protože cvičit je sice fajn, ale pro opravdovou změnu a léčení je potřeba jít hlouběji... Společně se vydáme na cestu, kde pracujeme s tělem a myslí komplexně. Kde v tom nejsi sama, ale s dalšími ženami, které tě chápou - protože ví,jaké to je... ✨Je pro Tebe pokud: - chceš přestat bojovat se svou skoliózou - se necítíš ve svém těle dobře - a chceš to změnit - hledáš laskavý a bezpečný způsob, jak o sebe pečovat Co když není potřeba svoje tělo (z)měnit? Možná se s ním jen potřebuješ znovu spojit a začít o něj pečovat jinak. Není to o narovnání páteře - ale změnit to, jak se ve svém těle cítíš. Možná si konečně dovolíš cvičit pro radost - ne proto, že musíš. Možná se na sebe usměješ do zrcadla. A možná si konečně oblíkneš to, co sis dlouho zakazovala - jen aby nikdo neviděl Tvoji skoliózu.  CO TĚ ČEKÁ? 5 tématických setkání: sebe~vědomí, sebe~láska & laskavost, tělo~přijetí, strach(y), vnitřní klid V různém poměru): krátká teorie s praktickými cvičeními, otázky k zamyšlení & sdílení, jemná jógová praxe a na závěr zvuková lázeň. Kombinace prožitků a praktických tipů pro práci s nervovým systémem a emocemi, emoční regulaci, jasnou komunikaci, nastavení hranic, rozvíjení vnitřního klidu, laskavosti & empatie (nejen) sami k sobě. Individuální péče v komorní skupince max. 8 žen Na konci kurzu dostaneš v elektronické podobě krátká skripta s teorií a praktickými cvičeními. Termíny setkání: 1.3., 15.3, 29.3, 26.4.,10.5. Vždy 19:00-20:45 ve studiu Blissyoga Cena za celý kurz: do 22.3 - 3900 Kč od 23.3. - 4500 Kč Pokud máš jakékoliv dotazy, napiš mi prosím na scolispace@gmail.com Chceš na sebe přestat tlačit? Začít se o sebe starat jinak? Cítit se sebevědomě - i se svými neobvyklými křivkami? Přihlaš se na kurz a vstup do prostoru, kde Tvá skolióza není překážkou, ale součástí Tvojí jedinečné cesty. Těším se na Tebe ♥️ Veru