Intervalový trénink

Cvičíš, cvičíš a cvičíš... A očekávaný výsledek nikde? Interval ti skvěle nastartuje metabolismus. Nejenže zpevníš svaly a oklepeš ze sebe stres, odstartuješ i spalování tuků, které se nezastaví s koncem lekce – díky zrychlenému metabolismu tělo pracuje i několik hodin po cvičení. Navíc ti lekce díky dynamickému střídání vysoké a nízké intenzity uteče jako nic. Do GYMu můžeš dorazit 15 minut předem.Stačí ti oblečení a dobrá nálada – pomůcky, láhev i ručník ti půjčíme. První lekci si zaplať přímo přes Reservio, ty další pak můžeš dělat i bez platby po složení zálohy na recepci. Pokud si při příchodu pípneš multisportku, zálohu nebo platbu ti vždycky připíšeme zpátky. Pokud by se náhodou stalo, že na rezervovanou lekci nemůžeš dorazit, 15 hodin předem ji můžeš bezplatně zrušit. Pokud svou rezervaci nezrušíš, tvá záloha propadá. Děkujeme