Klasická masáž

Hodina je zaměřená na funkční cvičení sestavené na míru pro vaše potřeby tak, aby Vaše tělo bylo pohyblivé, silné a bez bolesti. Jedná se o cvičení s vlastní váhou i se závažím. Budeme rozvíjet mobilitu, sílu, rovnováhu, koordinaci, kondici (vše dle domluvy a předchozí diagnostiky pohybového aparátu). Cviceni probíhá v Elite gym, Zábrdovická 25- naproti Vojenské nemocnici. Po domluvě lze chodit i v páru nebo maminky s dítětem.

Nejznámější manuální terapie současné doby, která má počátky v klasické osteopatii. Cranium-lebka, sacrum-kost krížová, osteopatie-choroby pocházející z kostí. Jemná, nebolestivá manuální terapie bez manipulací, založená na naslouchání našim tkáním, pro klienta velmi příjemná. Osvobozuje, uvolňuje životní sílu, oživuje její tok a rytmicitu a tím nastartovává samoléčení organismu jako celku (v rovině fyzické-strukturální, emoční i mentální-duchovní). Přináší rovněž hlubokou relaxaci, pocit hlubšího a snadnějšího dýchání, zbavuje pocitu tíhy, navrací klienta ke komunikaci s vlastním tělem a jeho schopností samouzdravování. Je to praktika doplňková k dalším manuálním terapiím i k léčbě dietetické a medikamentózní. Využívá vlastností centrální nervové soustavy, malých pohybů v kostech, mezi kostmi a v lebečních švech, odstraňuje napětí vzniklá ruznými traumaty lebky (porodní traumata, úrazy hlavy atd.) a tím ovlivňuje funkci hlavových nervů, mozkových cév a vnitřních mozkových žláz. Je to přístup komplexní - tělesný i energetický. V řadě vyspělích zemí je považovaná za léčebnou metodu, která je dokonce hrazena zdravotními pojišťovnami. Délka ošetření 60 až 90minut dle stavu klienta.

MBS (myoskeletální balance systém) někdy taky zkráceně zvaný jako G -systém(Gabriel systém) vychází z manuální, nebo-li myoskeletální oblasti. Od klasických masáží a mobilizací se tento systém odlišuje přístupem a s klientem pracuje celostně.

Acces Bars je 32 bodů na hlavě, kterých se terapeut během sezení lehce dotýká v různých kombinacích a rozproudí jejich energii. Jednotlivé body souvisí s oblastmi života jako jsou vztahy, peníze, kreativita, radost , prosperita a jiné.... Lehnete si na lůžko, uklidníte mysl a uvolníte se. Díky tomu se rychle dostanete do stavu hluboké relaxace. Mozkové vlny se zpomalí, tělo během sezení uvolňuje emoce, omezení a bloky, zastaralé vzorce chování a myšlení, otevírá se vědomí, uvolňují se myšlenky s negativním nábojem. Je to jako když z harddisku počítače vymažete soubory, které už nepotřebujete.

Masáž zad a šíje s technikami mobilizace (je-li to třeba). Masáž není vhodná v akutních bolestivých stavech. Objednáním souhlasíte se storno podmínkami, které jsou uvedeny na webu v záložce Ceník.

Masáž zad a šíje (lze také hýžďové svaly) s technikami mobilizace (je-li to třeba). Masáž není vhodná v akutních bolestivých stavech. Objednáním souhlasíte se storno podmínkami, které jsou uvedeny na webu v záložce Ceník.

Pair Massage (2 persons, 60 min)

Masáž teplým bylinným olejem, která působí nejen na fyzické úrovni, ale i na psychiku. Jde o takový rituál, kdy jemnými tahy, rytmickým tempem a vědomým dotekem se dostává tělo do hluboké regenerace, detoxikace a rovnováhy. V áyurvédě se říká, že olej je jako láska, proniká hluboko, vyživuje a uzdravuje.

Jemná relaxační masáž na uvolnění napětí těla i mysli

Na terapeutickou masáž si můžete přijít pro celkový relax, opečování a zpomalení, nebo s konkrétním přáním - např. uvolnění ztuhlých svalů nebo regenerace po výkonu. K masáži používám přírodní oleje s rostlinnými výtažky a esencemi.

Ajurvédská antistresová masáž hlavy, obličeje a dekoltu má blahodárné účinky pro vaše tělo, mysl i duši. Pracuje se s vlasovou pokožkou, kdy podporujeme růst vlasů, snižuje se bolest hlavy a čestnost migrén. Stimulujeme jak v oblasti vlasů, tak obličeje marmové body, které harmonizují energii v těle. Masáž vám zklidní mysl, eliminuje napětí a stres, přičemž může zlepšit i kvalitu spánku. Je vhodná jak pro ženy, tak i pro muže. Odcházíte svěží a zrelaxovaní. Délka masáže cca 45 min + 10-15 min závěrečná maska. Kontraindikace: Infekce, akutní migréna, podráždění nebo poranění pokožky hlavy.

Představte si, jak se ponoříte do světa omamných vůní, které vás obklopí jako jemný závoj. Aroma masáž kombinuje jemné masážní techniky s použitím esenciálních olejů. Tato masáž podporuje hlubokou relaxaci, uvolňuje napětí a přináší pocit vnitřního klidu. Je ideální pro ty, kteří hledají harmonii těla a mysli prostřednictvím léčivé síly vůní a doteku.

Představte si, jak se ponoříte do světa omamných vůní, které vás obklopí jako jemný závoj. Aroma masáž kombinuje jemné masážní techniky s použitím esenciálních olejů. Tato masáž podporuje hlubokou relaxaci, uvolňuje napětí a přináší pocit vnitřního klidu. Je ideální pro ty, kteří hledají harmonii těla a mysli prostřednictvím léčivé síly vůní a doteku.

Stres se nejvíce promítá do oblasti šíje, dochází k zatuhnutí svalstva a stlačení krevního řečiště, které zapříčiňuje velké bolesti. Při masáži hlavy dochází k uvolnění šíjového a mimického svalstva. Jde o masáže krční a horní hrudní páteře nebo i případné masáže vybraných míst přímo na hlavě.

Základem působení masáže baňkami je reflexní metoda, která je založena na vzniku překrvení, dráždění kožních receptorů vakuem, které se vytvoří v baňce. Vlivem masáže baňkami se zlepšuje periferní oběh krve, lymfy, mezitkáňové tekutiny. Masáž se provádí za pomocí rukou, kdy se nejdříve odstraní svalové napětí. Poté se na ty nejvíce postižená místa přikládají silikonové baňky, které uvolní podtlakem svaly do hloubky..Masáž je nebolestivá,mohou vznikat lehké povrchové modřiny, které po pár dnech vymizí.

Dovolujeme si Vám nabídnout sportovní, zejména však relaxační masáže, které nejenom že pomáhají odstranit bolesti svalstva, ale také přinášejí příjemné uvolnění a na chvíli Vám dají zapomenout na shon a starosti všedních dnů.

Dovolujeme si Vám nabídnout sportovní, zejména však relaxační masáže, které nejenom že pomáhají odstranit bolesti svalstva, ale také přinášejí příjemné uvolnění a na chvíli Vám dají zapomenout na shon a starosti všedních dnů.

Lymfomodeling je hloubková masáž břicha a těla, která kombinuje lymfatické techniky a speciální hmaty pro efektivní odvodnění. Podporuje činnost střev, zrychluje metabolismus a pomáhá redukovat otoky. Výsledkem je pocit lehkosti, plošší bříško a celkově štíhlejší linie. Tato metoda má silné zdravotní i estetické účinky. Je vhodná pro každého, kdo chce zlepšit trávení a zároveň zformovat svou postavu.

Vhodné pro kombinaci např. záda+šíje+nohy. Záloha pro krytí storno poplatku 400 Kč (podklady dorazí e-mailem).

Partie podle přání klienta. Záloha pro krytí storno poplatku 400 Kč (podklady dorazí e-mailem).

Partie podle přání klienta. Záloha pro krytí storno poplatku 400 Kč (podklady dorazí e-mailem).

⁠⁠Spojení hlubokého uvolnění svalů s cílenou funkční podporou pohybového aparátu pomocí tejpů. Klasická masáž vás krásně zrelaxuje, odbourá napětí a stres. Tejpování podpoří uvolnění přetížených svalů, kloubů, urychlí regeneraci po sportu, dlouhém dni a stabilizuje nejen vaše svaly, ale i náladu. ⁠⁠Tejpy lehce nadzvedávají kůži a zlepšují prokrvení, což snižuje bolestivost, podporuje tok tekutin a uvolňuje přetížené partie – bez omezení vašeho pohybu. Tejpování je aplikované jen tam, kde vaše tělo potřebuje.

Je pro vás ta pravá, když si chcete užít pořádný relax a zároveň uvolnit nahromaděné napětí ve svalech. Odbourává každodenní stres a hodí se i jako součást regenerace po sportovních aktivitách. Příplatek 100 Kč o víkendech.

Je pro vás ta pravá, když si chcete užít pořádný relax a zároveň uvolnit nahromaděné napětí ve svalech. Odbourává každodenní stres a hodí se i jako součást regenerace po sportovních aktivitách. Příplatek 100 Kč o víkendech.

Nohy jsou naším základem – ovlivňují držení těla i rovnováhu. Pečujeme o dětské nohy i o dospělé s funkčními změnami.

Terapie, která propojuje tělo a hlavu. Pracujeme s dechem, držením těla i psychikou, abychom ulevili od bolesti.

Relaxační typ masáže, kde se pracuje s vrchními svalovými partiemi, fasciemi a celkovou relaxací těla

Spolu s relaxačními technikami i techniky, které nemusí být zrovna příjemné, ale které odstraní dlouhodobou bolest, zlepší zažívání, nakopnou imunitní systém, pročistí cévy, uvolní emoční a nervový systém, resetují napjaté svaly, dodají energii a zlepší mobilitu.

Pro dokonalé uvolnění, cirkulaci lymfy a krve a relax svalů. Vědomé doteky pro pocit klidu a bezpečí a rozproudění stagnované energie.

Je to masáž obsahující jemné techniky, při kterých se uvolňuje tělo a psychika a působí na rozpouštění tzv. “svalového pancíře - chronicky ztuhlých partií”. V tomto pancíři se váže energie, která se neuvolnila z dlouhodobého napětí, ze stresu, traumatických událostí, při kterých se napětí efektivně nevybilo a proces obnovy se nedokončil. Masáž je spíše jemná a citlivě uvolňuje napětí na vybráných částech těla např. na hlavě, krku, zádech, nohou apod.

Celostní masáž zaměřená na řešení uvolnění problematických míst či řešení symptomů a přitom dává dostatek prostoru pro hlubokou relaxaci. Masáž kombinuje hloubkovou masáž s jemnými technikami a citlivým uvolněním nervového systému skrze jemný dotek.

Metoda Somatic Experiencing® (Somatické prožívání) je na tělo orientovaný přístup k léčení traumat a jiných stresových poruch způsobených jednou dramatickou událostí nebo kumulativním stresem. Je klíčem ke zvyšování odolnosti nervového systému. Somatic Experiencing® je velmi vhodná pro klienty s psychosomatickými potížemi.

Intenzivní masáž pro viditelné zpevnění a formování postavy. Spojuje účinek dřevěných válečků s manuální technikou. Podporuje lymfatický systém, redukuje otoky, pomáhá konturovat postavu, přináší pocit lehkosti.

Intenzivní masáž pro viditelné zpevnění a formování postavy. Spojuje účinek dřevěných válečků s manuální technikou. Podporuje lymfatický systém, redukuje otoky, pomáhá konturovat postavu, přináší pocit lehkosti.

Hloubková masáž se zaměřuje na uvolnění napětí ve svalech. Je velice intenzivní, při masáži cílím na uvolnění spasmů a trigger pointů.

Tato masáž je ideální pro každého, kdo hledá úlevu od každodenního napětí nebo chce zlepšit pohyblivost a regenerovat tělo po fyzické zátěži. Klasická masáž není jen relaxací, ale i cestou k rovnováze těla a mysli.

Masáž celého těla, kdy se soustředíme na uvolnění zad, horních i dolních končetin. Intenzitu hmatů si vždy domluvíme před začátkem masáže.

- místnost C234

- místnost C234

- místnost C234

Havajská masáž-LOMI LOMI-ošetření těla zezadu Vychází z tradic původních obyvatel Havaje. Tato masáž vychází z plynulých pohybů, které se střídají v pravidelném rytmu a mohou připomínat vlny moře. Prováděné masážní pohyby zahrnují nejen prsty a dlaně, ale také předloktí a lokty, což vede k hlubokému a také jemnému uvolnění svalového napětí. Jedná se o jednu z nejkrásnějších technik, jak uvolnit tělo i mysl. Dochází při ní k hluboké relaxaci a harmonii. Stimuluje lymfatický systém a krevní oběh. Pomáhá k detoxikaci organismu. PODMÍNKY, PŘI KTERÝCH SE MASÁŽE NEVYKONÁVAJÍ onkologické onemocnění, zhoubné nádory akutní stavy – horečka, bakteriální a virová onemocnění a při podezření na ně záněty – kloubů, ledvin, močových cest, vaječníků, žlučníku, žil, dutiny břišní infekční onemocnění krvácivé choroby, poruchy krvácivosti, hemofilie trombóza, lupénka ateroskleróza a osteoporóza otoky nejasného původu, zlomeniny a rozsáhlé zhmožděniny těhotenství (zejména první trimestr) opilost, stavy pod vlivem psychotropních látek ČÁSTČNÉ OMEZENÍ MASÁŽÍ: kolísavý tlak – nízký, vysoký celková slabost a nadměrné tělesné vyčerpání celková slabost a nadměrné tělesné vyčerpání lidé trpící odvápňováním kostí, srdeční dekompenzace místa poranění nebo porušení celistvosti kůže, nezhojené ranky na kůži v místě křečových žil (varixů), bércových vředů, zánětů žil plísňová nebo hnisavá místa na pokožce, kožní infekce, popáleniny ženy v období menstruace a v šestinedělí při epilepsii, astmatu, cukrovce, srdečních potížích, schizofrenii a kolísavém tlaku – je nutné se poradit o vhodnosti masáže s lékařem (potvrzení od lékaře).

Havajská masáž-LOMI LOMI-ošetření těla zezadu Vychází z tradic původních obyvatel Havaje. Tato masáž vychází z plynulých pohybů, které se střídají v pravidelném rytmu a mohou připomínat vlny moře. Prováděné masážní pohyby zahrnují nejen prsty a dlaně, ale také předloktí a lokty, což vede k hlubokému a také jemnému uvolnění svalového napětí. Jedná se o jednu z nejkrásnějších technik, jak uvolnit tělo i mysl. Dochází při ní k hluboké relaxaci a harmonii. Stimuluje lymfatický systém a krevní oběh. Pomáhá k detoxikaci organismu. PODMÍNKY, PŘI KTERÝCH SE MASÁŽE NEVYKONÁVAJÍ onkologické onemocnění, zhoubné nádory akutní stavy – horečka, bakteriální a virová onemocnění a při podezření na ně záněty – kloubů, ledvin, močových cest, vaječníků, žlučníku, žil, dutiny břišní infekční onemocnění krvácivé choroby, poruchy krvácivosti, hemofilie trombóza, lupénka ateroskleróza a osteoporóza otoky nejasného původu, zlomeniny a rozsáhlé zhmožděniny těhotenství (zejména první trimestr) opilost, stavy pod vlivem psychotropních látek ČÁSTČNÉ OMEZENÍ MASÁŽÍ: kolísavý tlak – nízký, vysoký celková slabost a nadměrné tělesné vyčerpání celková slabost a nadměrné tělesné vyčerpání lidé trpící odvápňováním kostí, srdeční dekompenzace místa poranění nebo porušení celistvosti kůže, nezhojené ranky na kůži v místě křečových žil (varixů), bércových vředů, zánětů žil plísňová nebo hnisavá místa na pokožce, kožní infekce, popáleniny ženy v období menstruace a v šestinedělí při epilepsii, astmatu, cukrovce, srdečních potížích, schizofrenii a kolísavém tlaku – je nutné se poradit o vhodnosti masáže s lékařem (potvrzení od lékaře).

! Masáž se provádí v oblečení a v sedě. Doporučené je bavlněné triko s dlouhým rukávem. Indická masáž hlavy je hluboce relaxační technika vycházející z ajurvédské tradice. Zaměřuje se na oblast hlavy, šíje, ramen a horní části zad – tedy místa, kde se nejčastěji hromadí stres a napětí. Jemné i intenzivnější hmaty pomáhají uvolnit ztuhlé svaly, podpořit prokrvení pokožky hlavy a navodit pocit lehkosti a psychického zklidnění. Masáž působí nejen fyzicky, ale i na úrovni nervového systému – mnoho klientů během ošetření zažívá hluboké uvolnění až meditativní stav. Účinky masáže: uvolnění napětí v oblasti šíje a ramen zmírnění bolestí hlavy způsobených stresem podpora kvalitnějšího spánku zklidnění mysli a snížení psychického napětí podpora vitality vlasové pokožky Masáž se provádí v sedě, s použitím oleje i bez něj (dle preferencí). Je vhodná pro každého, kdo cítí dlouhodobé napětí, psychickou únavu nebo potřebuje „vypnout“ a načerpat novou energii.

Jemná, energeticko-manuální masáž zad v oblasti páteře. Speciálními masážními hmaty za použití třezalkového oleje se docílí uvolnění meziobratlových plotének a nervů, které v páteřní oblasti vycházejí do celého těla. Tím se srovná  páteř do přirozeného postavení a úlevý od konkrétních obtíží. Je vhodná k vyrovnání celkové odolnosti organismu, ulevuje při skolióze, uvolňuje psychické, fyzické a energetické bloky, je vhodná pro všechny věkové kategorie, je skvělá jako prevence onemocnění páteře, napomáhá zlepšení pohyblivosti končetin.

Ideální masáže pro tuto časovou délku: klasická nebo sportovní masáž jednotlivých částí těla, např. zad, šíje nebo rukou. Za půl hodiny se toho moc nestihne, proto tuto masáž doporučuji spíše poprvé pro ty co na masáži nikdy nebyli nebo třeba pro ty, kteří více času nemají. Pokud si ale přicházíte odpočinout či řešit nějaký problém, je lepší zvolit hodinovou masáž.

Ideální masáže pro tuto časovou délku: Celotělová relaxační masáž, Manuální lymfodrenáž, Dornova metoda nebo masáž, při které se budeme snažit vyřešit nějaký větší fyziologický problém

Celou masáž provází jemné doteky a důraz je kladen na kvalitu olejů, kterými je klient masírován.Celá masáž je provázena jemnými a plynulými pohyby. Mimořádným zážitkem této masáže je masáž hlavy, který z těla odstraní poslední zbytky stresu, únavy a vyčerpání. Ajurvédská masáž vnímá člověka jako jeden celek, který musí harmonicky fungovat, aby si tělo udrželo duševní i fyzickou rovnováhu, dobrou imunitu a stalo se odolným vůči stresu. Tato masáž je vhodná pro všechny, kteří chtějí utéct od běžné denní reality a nechat se se hýčkat.

Celou masáž provází jemné doteky a důraz je kladen na kvalitu olejů, kterými je klient masírován.Celá masáž je provázena jemnými a plynulými pohyby. Mimořádným zážitkem této masáže je masáž hlavy, který z těla odstraní poslední zbytky stresu, únavy a vyčerpání. Ajurvédská masáž vnímá člověka jako jeden celek, který musí harmonicky fungovat, aby si tělo udrželo duševní i fyzickou rovnováhu, dobrou imunitu a stalo se odolným vůči stresu. Tato masáž je vhodná pro všechny, kteří chtějí utéct od běžné denní reality a nechat se se hýčkat.

Doplňková masáž ke sportovní či klasické masáži. Při této proceduře je hlavním nástrojem vakuová či silikonová baňka, jež se pomocí podtlaku přisaje na kůži a dochází k silnému prokrvení problémových či bolestivých partií. Využívá se především k odstranění bolestí svalů a kloubů, k regeneraci a pročištění organismu.

Nejprve tě jemně uvolním masáží obličeje, která naladí tvoji pleť i mysl na péči. Pak tě provedu workshopem baňkování, kde si vše prakticky vyzkoušíš a naučíš se rituál, který ti bude sloužit každý den. Baňky jsou součástí ceny kurzu – odnášíš si je domů a můžeš pokračovat v péči kdykoli budeš chtít.

uvolňující / gua sha masáž zad, šíje a horních / dolních končetin dle potřeby.

Jemná, energeticko-manuální masáž zad v oblasti páteře. Speciálními masážními hmaty za použití třezalkového oleje se docílí uvolnění meziobratlových plotének a nervů, které v páteřní oblasti vycházejí do celého těla. Tím se srovná  páteř do přirozeného postavení a úlevý od konkrétních obtíží. Je vhodná k vyrovnání celkové odolnosti organismu, ulevuje při skolióze, uvolňuje psychické, fyzické a energetické bloky, je vhodná pro všechny věkové kategorie, je skvělá jako prevence onemocnění páteře, napomáhá zlepšení pohyblivosti končetin.

Masáž, která pracuje s energetickými drahami (meridiány) jimiž proudí životní energie a její tok je důležitý pro zdraví našich orgánů a celého těla. Jedná se o příjemnou masáž, která působí na tělo i mysl a uvolňuje zablokovanou energii v meridiánových drahách. Tato masáž je relaxační , ale více zaměřena na konkrétní problémy daného člověka. Je vhodná pro každého k harmonizaci organismu, odstranění příznaků nemocí, ale i u akutních, vleklých a chronických onemocnění, např.: onemocnění dýchacích cest, trávicího traktu, při bolestech páteře, oční onemocnění, při neurologických potížích, kloubních bolestech, po porodu nebo při migrénách.

Masáž, která pracuje s energetickými drahami (meridiány) jimiž proudí životní energie a její tok je důležitý pro zdraví našich orgánů a celého těla. Jedná se o příjemnou masáž, která působí na tělo i mysl a uvolňuje zablokovanou energii v meridiánových drahách. Tato masáž je relaxační , ale více zaměřena na konkrétní problémy daného člověka. Je vhodná pro každého k harmonizaci organismu, odstranění příznaků nemocí, ale i u akutních, vleklých a chronických onemocnění, např.: onemocnění dýchacích cest, trávicího traktu, při bolestech páteře, oční onemocnění, při neurologických potížích, kloubních bolestech, po porodu nebo při migrénách.

Klasická masáž zvyšuje teplotu a prokrvení svalů, dochází tak k lepšímu okysličení a urychluje se odstranění škodlivých metabolitů. Napomáhá rychlejší regeneraci po námaze a řeší bolesti z každodenních nevhodných pohybových návyků. Při klasické masáži kombinuji různé masážní metody a techniky dle potřeby dané obtíže klienta. Pomohu Vám od bolestí a blokád na těle. Každou oblast Vaší bolesti vnímám komplexně a společně s dalšími partiemi, které s danou bolestí souvisí. Doporučuji si zvolit 90minutové sezení. S každým klientem pracuji individuálně, dle jeho aktuálních potřeb a přání. Masáž vedu v duchu relaxace - je pomalá, plynulá, místy intenzivní a intuitivní. Při mé práci je pro mě zásadní, aby byla masáž účinná a napomohla Vám cítit se ve svém těle (zase) dobře.

Klasická masáž zvyšuje teplotu a prokrvení svalů, dochází tak k lepšímu okysličení a urychluje se odstranění škodlivých metabolitů. Napomáhá rychlejší regeneraci po námaze a řeší bolesti z každodenních nevhodných pohybových návyků. Při klasické masáži kombinuji různé masážní metody a techniky dle potřeby dané obtíže klienta. Pomohu Vám od bolestí a blokád na těle. Každou oblast Vaší bolesti vnímám komplexně a společně s dalšími partiemi, které s danou bolestí souvisí. S každým klientem pracuji individuálně, dle jeho aktuálních potřeb a přání. Masáž vedu v duchu relaxace - je pomalá, plynulá, místy intenzivní a intuitivní. Při mé práci je pro mě zásadní, aby byla masáž účinná a napomohla Vám cítit se ve svém těle (zase) dobře.

Lymfatická masáž obličeje redukuje otoky ve tváři a napomáhá vyhlazovat vrásky. Zažijte hlubokou relaxaci se zdravotními a estetickými benefity drenážní techniky.

- celotělová masáž teplými měšci s kokosovou drtí má přirozený liftingový efekt. Napomáhá k regeneraci svalů, hloubkově hydratuje a vyživuje pokožku.

Klasická - masáž dřevěnými válečky ke zmírnění celulitidy, stimulace lymfatického systému, detoxikace organismu.

- masáž dřevěnými válečky ke zmírnění celulitidy, stimulace lymfatického systému, detoxikace organismu.

Univerzální masážní technika zaměřená na uvolnění svalového napětí, zlepšení prokrvení a podporu regenerace organismu. Kombinace různých hmatů pomáhá odstranit únavu, ztuhlost svalů a přispívá ke zlepšení pohyblivosti. Masáž je vhodná při bolestech zad, šíje a končetin, při jednostranném přetížení, sedavém zaměstnání i jako prevence obtíží pohybového aparátu a podpora celkové vitality.

Univerzální masážní technika zaměřená na uvolnění svalového napětí, zlepšení prokrvení a podporu regenerace organismu. Kombinace různých hmatů pomáhá odstranit únavu, ztuhlost svalů a přispívá ke zlepšení pohyblivosti. Masáž je vhodná při bolestech zad, šíje a končetin, při jednostranném přetížení, sedavém zaměstnání i jako prevence obtíží pohybového aparátu a podpora celkové vitality.

Univerzální masážní technika zaměřená na uvolnění svalového napětí, zlepšení prokrvení a podporu regenerace organismu. Kombinace různých hmatů pomáhá odstranit únavu, ztuhlost svalů a přispívá ke zlepšení pohyblivosti. Masáž je vhodná při bolestech zad, šíje a končetin, při jednostranném přetížení, sedavém zaměstnání i jako prevence obtíží pohybového aparátu a podpora celkové vitality.

Masáže je nutno vybrat v průběhu týdne například PO-ST-PA. Platíte za celý balíček při první návštěvě. Je nutno provést rezervaci na celou kůru.

Masáže je nutno vybrat v průběhu týdne například PO-ST-PA. Platíte za celý balíček při první návštěvě. Je nutno provést rezervaci na celou kůru.

Relaxační balíček

Body Reset je 110minutová masáž zaměřená na komplexní péči o celé tělo. Před samotnou masáží probíhá diagnostika, která umožní přizpůsobit nadcházející, individuálním potřebám klienta. Součástí masáže je aromaterapie, která napomáhá k celkové relaxaci a uvolnění v průběhu. Dále vám bude poskytnuta vakuoterapie, která zlepšuje prokrvení a podporuje regeneraci svalů. Tento typ masáže je charakteristický svou délkou a důkladností, zaměřuje se na všechny hlavní svalové skupiny a poskytuje hluboký terapeutický účinek.

Většina z nás má problém s bolestí zad kvůli sedavému životnímu stylu a nedostatku pohybu či strečinku. Dopřejte trochu lásky vašim zádům. :) Jedná se o klasickou olejovou masáž prováděnou zpravidla od horní části hýždí přes celá záda,ramena a šíji. Tato masáž často odstraní bolesti hlavy vzniklé z napětí šíjových svalů.

Rekondiční masáž je vysoce specializovaný druh masáže, který kombinuje techniky hlubokého uvolnění s prvky strečinku a relaxace. Cílem této masáže je obnovit tělesnou a duševní pohodu klienta. Během rekondiční masáže masér používá různé tlakové body a techniky k uvolnění napětí v svalích, zlepšení cirkulace a zvýšení flexibility.

Masáž hlavy společně s masáží šíje dokonale uvolňuje svalové napětí a blokády krční páteře. Masáž aktivuje energetické body, působí antistresově a relaxačně. Je blahodárná pro klienty trpící na bolesti hlavy a migrény.

Jemná energetická masáž zad třezalkovým olejem a zábal z třezalkového oleje. Regenerace meziobratlových plotének. Rezervace vám bude potvrzena na e-mail, Prosím pročtěte si kontraindikace masáže na www.vocelkova.webnode.cz

Jemná celotělová masáž pro děti 6-13 let. Rezervace vám bude potvrzena na e-mail. Prosím pročtěte si kontraindikace masáže na www.vocelkova.webnode.cz

Uvolňující masáž dle aktuální individuální domluvy. Rezervace Vám bude potvrzena na mail. Pročtěte kontraindikace masáží na www. vocelkova.webnode.cz

Maderoterapie celého těla je hloubková masáž, která podporuje lymfatický systém, pomáhá v boji proti celulitidě a navrací pokožce pevnost a pružnost.

Permanentka je přenosná a má platnost 6 měsíců od zakoupení.

Permanentka je přenosná a má platnost 6 měsíců od zakoupení

Tzv. Ohňové baňkování + uvolňující masáž zad a šíje dle Vaší potřeby. Baňky se přikládají na dobu cca 8-10 minut. Kombinace více masérských technik jako klasické relaxační masáže, sportovní masáže, skandinávské masáže, atd..ě Pro masáž používám silnostěnné skleněné baňky, které se nahřívají nad ohněm, čímž vzniká podtlak a způsobuje tak "přisátí" baňky k tělu a uvolňují se tímto způsobem jak zatuhlé svaly a fascie, tak v rámci čínské medicíny se jedná o práci s energiemi - CHI .

Jemná masáž pro celkové uvolnění, zklidnění a regeneraci. Ideální po náročném týdnu nebo jako doplněk k aktivnímu životnímu stylu.

Jemná masáž pro celkové uvolnění, zklidnění a regeneraci. Ideální po náročném týdnu nebo jako doplněk k aktivnímu životnímu stylu.

Tato služba je ideální pro nové klienty, kteří si nejsou jistí výběrem masáže. Na začátku proběhne krátká konzultace, během které se zaměříme na vaše potíže, cíle a aktuální stav. Na jejím základě zvolím nejvhodnější kombinaci technik – od relaxační masáže přes deep tissue až po terapeutický přístup.

Technika, jejímž cílem je uvolnit napětí ve svalech i mysli. Pomáhá snížit stres, zklidnit nervový systém a navodit hluboký pocit odpočinku. Podporuje lepší prokrvení, zlepšuje spánek a celkovou pohodu. Je vhodná pro každého, kdo potřebuje zpomalit a dopřát si chvíli skutečného klidu.

Uvolnění přetížených svalů, zlepšení jejich funkce a podporu rychlejší regenerace. Pomáhá odstranit svalové napětí, zvýšit rozsah pohybu a snížit riziko zranění. Využívá se před výkonem i po něm, ale skvěle funguje i jako dlouhodobá prevence přetížení. Je vhodná pro sportovce i aktivní populaci, kteří chtějí udržet svoje tělo ve zdravé kondici. Po domluvě možná kombinace např. s technikou baňkování, většinou po zhodnocení aktuálního problému.

Uvolnění přetížených svalů, zlepšení jejich funkce a podporu rychlejší regenerace. Pomáhá odstranit svalové napětí, zvýšit rozsah pohybu a snížit riziko zranění. Využívá se před výkonem i po něm, ale skvěle funguje i jako dlouhodobá prevence přetížení. Je vhodná pro sportovce i aktivní populaci, kteří chtějí udržet svoje tělo ve zdravé kondici. Po domluvě možná kombinace např. s technikou baňkování, většinou po zhodnocení aktuálního problému.

Součástí rezervačního času je 15 minut navíc na krátký pohovor před masáží.

Součástí rezervačního času je 15 minut navíc na krátký pohovor před masáží.

Součástí rezervačního času je 15 minut navíc na krátký pohovor před masáží.

( 30min procedura + 10min časová rezerva ) Antistresová masáž je technika masáže navržená k snížení stresu a napětí v těle. Tato masáž pomáhá uvolnit svalové napětí, zlepšit průtok krve a stimulovat nervový systém k odstranění stresových reakcí. Kromě fyzických výhod může antistresová masáž také přinést psychickou relaxaci a klid. Je důležité komunikovat s masérem o svých preferencích a úrovní tlaku během masáže, aby byla co nejefektivnější.

( 120min procedura + 5min časová rezerva ) Lymfatická masáž je speciální technika masáže, která se zaměřuje na stimulaci lymfatického systému těla. Lymfatický systém je důležitý pro odstraňování toxinů, zlepšení imunitního systému a udržování rovnováhy tekutin v těle. Během lymfatické masáže se používají jemné a rytmické pohyby, které podporují pohyb lymfy přes lymfatické cesty a uzliny. Masérka provádí lehké tahy, krouživé pohyby a tlak na určené oblasti těla, které jsou bohaté na lymfatické uzliny, jako jsou krk, podpaží a tříslo. Lymfatická masáž je vhodná pro lidi s různými potřebami a zdravotními stavy, ale je důležité si uvědomit, že není vhodná pro každého. Například, pokud máte infekci, zánět, srdeční problémy nebo pokud máte podezření na problémy s lymfatickým systémem, měli byste se nejprve poradit se svým lékařem.

( 60min procedura + 5min časová rezerva ) Lymfatická masáž je speciální technika masáže, která se zaměřuje na stimulaci lymfatického systému těla. Lymfatický systém je důležitý pro odstraňování toxinů, zlepšení imunitního systému a udržování rovnováhy tekutin v těle. Během lymfatické masáže se používají jemné a rytmické pohyby, které podporují pohyb lymfy přes lymfatické cesty a uzliny. Masérka provádí lehké tahy, krouživé pohyby a tlak na určené oblasti těla, které jsou bohaté na lymfatické uzliny, jako jsou krk, podpaží a tříslo. Lymfatická masáž je vhodná pro lidi s různými potřebami a zdravotními stavy, ale je důležité si uvědomit, že není vhodná pro každého. Například, pokud máte infekci, zánět, srdeční problémy nebo pokud máte podezření na problémy s lymfatickým systémem, měli byste se nejprve poradit se svým lékařem.

Je vhodný pro každého, kdo potřebuje vypnout hlavu, ztišit mysl a dopřát si chvilku klidu. Masáž se soustředí na oblast šíje, obličeje, hlavy a hrudníku. Cílem je, abyste se cítili jako v bavlnce, v teple, bezpečí, opečováváni, a aby se Vám snáze dýchalo.

Je určen pro ty, kteří chtějí dopřát svému tělu opravdu komplexní péči, hluboké uvolnění a chtějí se znovu propojit sami se sebou. Rituál se zaměřuje na celé tělo a nabízí dostatek času jak k intenzivní masáži, tak masáži relaxační.

břicho, přední a zadní strana stehen, lýtka, boky

Intenzivní péče o svalový aparát. Delší čas nám dovolí věnovat se důkladně všem problematickým partiím a nechat tělo na konci v klidu integrovat změny.

Dopřejte celému Vašemu tělu zasloužený relax a uvolnění. Samozřejmě, kromě uvolnění napětí v těle, se zrelaxujete i psychicky a alespoň na chvíli zapomenete na všechny starosti.

Dopřejte celému Vašemu tělu zasloužený relax a uvolnění. Samozřejmě, kromě uvolnění napětí v těle, se zrelaxujete i psychicky a alespoň na chvíli zapomenete na všechny starosti.

Guasha je masážní metoda čínské medicíny, která pomáhá odplavovat z těla usazené toxiny, vyhlazovat vrásky a zpevňovat obličejové kontury. Při masáži se používá speciální destička Gua sha - je to placatý kámen, který je velký přibližně jako polovina dlaně. .Při masáži ležíte na zádech. K masáži využívám arganový olej, který pokožku vyživí a podpoří efekt omlazení. Masáž je vhodná pro ženy i muže. (U mužů je nutná hladce oholená tvář.)

Tradiční masáž, která pomáhá uvolnit svalové napětí, zmírnit bolesti zad a podpořit regeneraci těla. Je ideální pro každého, kdo potřebuje relaxaci i fyzickou úlevu.

Tradiční masáž, která pomáhá uvolnit svalové napětí, zmírnit bolesti zad a podpořit regeneraci těla. Je ideální pro každého, kdo potřebuje relaxaci i fyzickou úlevu.

Tradiční masáž, která pomáhá uvolnit svalové napětí, zmírnit bolesti zad a podpořit regeneraci těla. Je ideální pro každého, kdo potřebuje relaxaci i fyzickou úlevu.

Breussova masáž je vhodná pro lidi s různými problémy páteře, včetně bolestí zad, svalového napětí, špatného držení těla a problémů s meziobratlovými ploténkami. Může také přinést úlevu při psychickém stresu a emocionálním napětí. Breussova masáž je terapeutická technika, která se zaměřuje na relaxaci páteře a regeneraci meziobratlových plotének. Terapeut používá speciální techniky a masážní oleje. Provádí se přes hřbetní svaly a zaměřuje se na uvolnění energetických bloků v páteři. Masáž je prováděna pomocí jemných a tlakových pohybů podél páteře. Je známá svým jemným a relaxačním charakterem.

Dornova metoda se zaměřuje na harmonizaci a správné zarovnání páteře, kloubů a kostí pomocí jemných pohybů a tlaku. Hlavním principem této metody je aktivní spolupráce klienta, který aktivně pohybuje své tělo a spolupracuje s terapeutem při korekci postavení. Dornova masáž je populární pro svou přirozenou a šetrnou přístupnost. Je vhodná pro lidi s různými problémy pohybového aparátu, včetně bolestí zad, šíje, kyčlí, ramen, kolen a dalších kloubů. Tato metoda může také pomoci zlepšit držení těla a pohybovou koordinaci. Během masáže terapeut zjišťuje nerovnosti v páteři a kloubech a postupně je koriguje pomocí specifických pohybů. Tyto pohyby jsou prováděny jemně a opatrně, aby

Relaxační masáže slouží k uvolnění těla a mysli, odstraňují stres a napětí, zmírňují bolesti zad, ztuhlost šíje, přináší zklidnění a celkově osvěžují celé tělo. Prostřednictvím měkkých technik spolu s vonnými nejkvalitnějšími aromatickými oleji, navodí stav vnitřní harmonie a přinese Vám uvolnění těla i mysli.​​

šíje, ramena, mezilopatkové svaly, prsní svaly, ruce (dle Vaší potřeby)

Ideální masáže pro tuto časovou délku: klasická nebo sportovní masáž jednotlivých částí těla, např. zad, šíje, rukou, hlavy či nohou. _____________________________________________________ Za půl hodiny se toho moc nestihne, proto tuto masáž doporučuji spíše poprvé pro ty co na masáži nikdy nebyli nebo třeba pro ty, kteří více času nemají. Pokud si ale přicházíte odpočinout či řešit nějaký problém, je lepší zvolit hodinovou masáž

Ideální masáže pro tuto časovou délku: Celotělová relaxační masáž, Manuální lymfodrenáž, Dornova metoda nebo masáž, při které se budeme snažit vyřešit nějaký větší fyziologický problém

Ochutnejte příjemné doteky léčivé masáže. Společně poznáme které dráhy v těle otevřít a kde "ubrat páru". Základem masáží je pružné roztažení podkožní tkáně, přivádějíc tak životodárnou lymfu a krev. Následováno svalovým a uzlinovým uvolněním, které spouští endorfinové a oxytocinové okruhy - hormony štěstí, regulátory dobré nálady. Blahodárné okruhy regenerace.

Dynamická masáž s intenzivními tahy, která se zaměřuje na uvolnění napětí, ztuhlosti a svalové únavy. Pomáhá regeneraci po fyzické námaze. Ideální pokud potřebujete tělu vrátit lehkost a energii.

Dynamická masáž s intenzivními tahy, která se zaměřuje na uvolnění napětí, ztuhlosti a svalové únavy. Pomáhá regeneraci po fyzické námaze. Ideální pokud potřebujete tělu vrátit lehkost a energii.

Dynamická masáž s intenzivními tahy, která se zaměřuje na uvolnění napětí, ztuhlosti a svalové únavy. Pomáhá regeneraci po fyzické námaze. Ideální pokud potřebujete tělu vrátit lehkost a energii.

Klasická masáž je osvědčená metoda pro uvolnění svalového napětí, zmírnění bolesti a podporu celkové regenerace těla. Pomáhá při přetížení svalů, stresu i sedavém zaměstnání, zlepšuje prokrvení a přispívá k lepší pohyblivosti. Účinky klasické masáže: uvolnění ztuhlých a přetížených svalů zmírnění bolesti zad, šíje a ramen zlepšení krevního oběhu podpora regenerace a vitality celkové uvolnění a relaxace Masáž je prováděna pomocí tradičních masérských hmatů a přizpůsobena aktuálním potřebám klienta.

Prosím ideálně s sebou ručník

Prosím ideálně s sebou ručník

Klasickou masáží řešíme stav těla spíše z dlouhodobého hlediska. Pomáháme úlevit od bolestí a tuhnutí svalů vzniklých sedavým způsobem života. Přetížená může být oblast beder. Velmi častou indikací zde bývá i dlouhodobý stres, který se ukládá především na trapézovém svalu a v části mezilopatkového prostoru. Na klasickou masáž doporučuji chodit pravidelně každých 2-6 týdnů dle individuální potřeby.

Klasickou masáží řešíme stav těla spíše z dlouhodobého hlediska. Pomáháme úlevit od bolestí a tuhnutí svalů vzniklých sedavým způsobem života. Přetížená může být oblast beder. Velmi častou indikací zde bývá i dlouhodobý stres, který se ukládá především na trapézovém svalu a v části mezilopatkového prostoru. Na klasickou masáž doporučuji chodit pravidelně každých 2-6 týdnů dle individuální potřeby.